• Tél. 07 87 96 26 53

L’association La Paludéenne Zen et Tonic propose différents cours d’activités physiques :

  • Le lundi de 11h à 12h Bodyzen à Arçais
  • Le lundi de 18h45 à 19h45  Gym énergie à Saint Hilaire (salle des halles)
  • le mercredi de 11h à 12h   Pilates au Vanneau
  • le jeudi de 10h30 à 11h30 renforcement musculaire à Saint Hilaire (salle des halles)

L’association est affiliée à la FFEPGV (fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire) elle est labellisée ce qui est un gage de qualité. 

Les cours sont animés par une éducatrice sportive diplômée d’État qui propose des exercices en fonction de chacun.

 2 cours d’essai avant de s’inscrire

Renseignements au 07 87 96 26 53 ou aux heures des cours.